Gebroken hart ritueel

 

 

Met het nieuwe jaar, hebben we vaak heel wat goede voornemens.

We willen iets beter of anders gaan doen dan het voorbije jaar.

 

 

 

 

Waar we ons niet steeds bewust van zijn, is dat wat zich in de buiten wereld afspeelt en ons raakt,

een spiegel is voor onze eigen binnenwereld.

Wanneer we ons enkel bezig houden met die buitenwereld te willen veranderen of overtuigen,

dan houden onze goede voornemens hoogst waarschijnlijk niet lang stand.

Wanneer ons iets raakt, is het goed om naar binnen te keren, naar ons hart te gaan en te voelen welke emotie ons pijn doet.

Wanneer we vanuit liefde deze emotie kunnen omzetten in een gevoel,

kunnen we onze eigen kwetsuren leren helen.

We zorgen voor het innerlijk kind dat in elk van ons aanwezig is.

We hebben allen tal van verlieservaringen in ons leven, kleine maar helaas ook vaak grotere.

Daarnaast kregen we doorheen ons leven opmerkingen, verwijten, suggesties, opdrachten, … die ons gekwetst hebben.

Het probleem echter is, dat we dit zelf zijn gaan geloven en zo soms ons eigen leven boycotten.

 

 

 

 

Enkele voorbeelden:

– vanuit je opvoeding kreeg je mee om hard te werken –> in je latere leven gun je jezelf geen rust of ontspanning.

– Ooit hoorde je eens ‘met te huilen zal je het niet oplossen’ –> later laat je geen emoties meer toe.

– Als kind kreeg je te horen dat je niet kon tekenen, ook al deed je het heel graag –> later probeer je nooit meer iets creatiefs uit omdat je ondertussen zelf gelooft dat je dit niet kan.

– Je vertoefde ooit in een omgeving met heel wat spanning en ruzie en probeerde hier vaak te bemiddelen –> je durft later je eigen grenzen niet te trekken en laat over je heen lopen.

 

 

 

 

In deze workshop leren we connectie maken met ons eigen hart,

met onze kwetsuren en de emoties die dit met zich meebrengt.

Door met deze emoties aan de slag te gaan, te voelen vanwaar ze komen en

zélf te beslissen of het denkkader dat hierachter zit, klopt, kunnen we ons hart terug helen.

 

 

Naast ruimte voor het delen, gaan we ook creatief aan de slag.

‘The heart ritual’: we breken een keramieken hart dat symbool staat voor ons eigen hart,

schrijven onze kwetsuren op en lijmen het hart terug met goudlijm aan elkaar.

Het hart zal nooit meer mooi egaal zijn, maar het wordt wel een heel persoonlijk en uniek

hart met goudkleurige lijnen die symbool staan voor de door jou geheelde kwetsuren vanuit je eigen kracht.

 

 

 

 

Waarom zou je deze workshop volgen?

Omdat wanneer we dit echt willen, we dirigent kunnen zijn/worden van ons eigen leven.

De investering die je hiervoor dient te doen, is wat exclusieve tijd vrij maken voor jezelf,

durven stil staan bij wat je reeds overkwam, dit te doorvoelen

en op zoek te gaan hoe je kracht kan halen uit wat je ooit kwetsbaar deed voelen.

Het lijkt soms eng om hierbij stil te staan,

doch de ervaring leert hoe krachtig en verrijkend het voor je verdere leven kan zijn.

En, je hoeft het niet alleen te doen. Ik begeleid je hierbij op je eigen tempo.

 

 

 

 

Wil jij leren hoe jij dirigent van jouw leven kan worden?

Schrijf je dan nu in voor deze workshop,

je kan alleen komen of samen met iemand,

en laat je onderdompelen in de warme sfeer van de gezellige Troostzolder,

geniet van wat exclusieve me-time en

ga naar huis met handvaten over hoe jij jouw leven in eigen handen kan nemen!

 

 

 

 

 

PRAKTISCH

Voor wie?                  Iedereen, met gelijk welke vorm van verlies. Verlies legt vaak een vergrootglas op hoe we in                                         het leven staan. Vaak is verlies ook een trigger naar vorige verlieservaringen.

Wanneer?                 Donderdag 20/01/2022 van 19u tot 21u30 of zaterdag 22/01/2022 van 13u tot 15u30.

Waar?                         De Troostzolder, Verder Na Verlies

                                     Krombeekseweg 80, 8970 Poperinge

Prijs?                           40€ voor de kit ‘The heart ritual’ en €35 voor de workshop. met thee/versnapering

                                     (indien je de kit ‘The heart ritual’ liever niet wil aankopen, kan ook een teracotta bloempot                                           meegebracht worden en gaan we hiermee aan de slag)

Inschrijven?               tine@verdernaverlies.com of 0479 03 81 88

 

 

 

 

–> Wacht niet te lang, plaatsen zijn beperkt. We werken met een klein groepje van maximum 6 deelnemers om iedereen de nodig ruimte en plaats te kunnen geven.

 

 

The heart ritual flyer